ro Revenirea copilului în creșă, grădiniță sau școală aduce schimbări importante în programul zilnic, iar pregătirea din timp poate face tranziția mai ușoară.
Trezirea mai devreme, mesele la ore fixe și activitățile organizate sunt aspecte esențiale pentru o adaptare reușită.
Cu una sau două săptămâni înainte de începerea școlii, părinții pot începe să ajusteze ora de culcare și trezire cu câte 15-20 de minute, astfel încât copilul să se obișnuiască treptat cu noul program.
În serile anterioare, reducerea timpului petrecut în fața ecranelor și crearea unei rutine previzibile, precum baie, citit și somn, ajută copilul să înțeleagă că ziua se apropie de final.
Cum să reorganizezi mesele pentru revenirea în colectivitate În vacanță, mesele pot fi mai flexibile, însă odată cu începerea școlii, este recomandat să readuci orele de masă la cele obișnuite.
Citește articolul complet pe Mehedinți Expres
Deschide articolul →